成功举办「明天开始可以用了！心理健康对策」讲座

    11月9日、我馆携手医疗法人社团新光会不知火医院在我馆多功能厅共同举办了「明天开始可以用了！心理健康对策」讲座。
    本次讲座邀请到了来自日本福冈县的医疗法人社团新光会不知火医院的中野心介医生担任讲师。中野医生在日本是心里健康护理的专家，并且每隔三个月来上海出差，坐诊上海市浦东新区浦南医院。
    讲座中，讲师在讲解日本和上海的文化、生活环境差异等问题的同时，还为大家介绍了避免压力和保持心理健康的有效方法。     
    当人们的情绪在文化、社会允许的范围内反复变化时，工作、家庭、人际关系等方面的压力就会不断积累。压力一旦超过可承受范围，就会患上一种大脑疾病--“抑郁症”。
    因大脑中的某种变化从而引发的“抑郁症”，是任何人都有可能患上的疾病，其根本原因尚未查明。但是，目前已有多种治疗方法，只要在医院的精神科接受适当的治疗，就会对大脑的康复起着一定的效果。
    讲师为大家分析了在生活环境多样化的现代社会里压力的主要来源，以及在职场中与下属接触时应该如何应对等相关疑问，并且为大家提供了很多意见与建议。